Bu kitabı size şiddetle tavsiye ediyorum desem yeridir :) Peki bu kitapta karşımıza neler çıkacak derseniz..Biliyorsunuz ki bu hayatta ne yapıyor oluyorsanız olun. Cinselliği bile ilk beyinde yaşanıyor ondan sonra hormonlar yardımı ile bedeninizde hissediyorsunuz. Tabiki bu durum çok hızlı saniyeler içerisinde gerçekleşiyor. Buradan bile aslında beynimizin nasıl bir merkezi, herşeyin ilk orada başladığını görmemiz gerek. Beyninize iyi bakmaz iseniz.. oda vucudunuza iyi bakmaz. Bu kitapta beslenme şekillerini, streslendiğinizde beyin fonksiyonlarınızı, ufak normal sağlıkta birey, müziğin , ortamınızın beyninize etkisini ve beyninizi yüksek potansiyelli çalıştırmanızı sağlayacak tüyolar veriyor. Ve bunları resimlerle kanıtlıyor.
He.. eğer beyninize bakmazsanız. ne olur böyle bir durumda..
- Doğru kararlar verememeye başlarsınız.
- Daha çok streslenirsiniz. strese bağlı belli hücre ölümlerine sebep olursunuz. Yanlış hatırlamıyorsam kitabın bir yerinde şöyle diyor. Çok küfür eden birine rastlarsanız çevrenizde speckt görüntülemesini alın göreceksiniz ki belli lob bölgelerinde sinyal azalması belki de bölgelerde sinirlerin yok olması mümkün.
- Böyle durumlarda zaten psikolojiniz etkilenmiştir ve sonra neden mutsuzum diye dolanırsınız. He.. bu kitabı alma gibi bir yükümlülüğünüz yok fakat bence okunması gereken bir kitap. Sizlere en azından nasıl bir bedene sahip olduğunuzu iyi bir şekilde anlatacaktır.
- Bu arada fazla teknik bilmiyorum diyen arkadaşlar korkmasınlar. Çünkü burada gayet anlaşılır ve akıcı bir dil kullanılmıştır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder