Bu kitapta önemli psikoterapi teknikleri ile yapılan vaka incelemeleri mevcut. Daha çok o terapilerin nasıl geçtiği ve temel yapı taşlarının nasıl olduğunu göstermeyi amaçlıyor.Ben beğendim. Kendinize yakın olan bazı teknikler keşfedebilirsiniz. Aslında burada spesifik bir şekilde bu vakada şu kullanılır vs diye bakılıyor gibi gelebilir size. Fakat öyle değil. Seçilmiş vaka bunlar. Bildiğim kadarı ile en iyi yöntem kişiye göre terapi yönteminin seçilmesidir. Çünkü: bazı vakalarda psikanaliz belkide gerekli iken.. bazılarında sadece davranışa dayalı yada bilişsel olarak yapılan desteklerde sorunların çözümlenmesi oldukça daha verimli oluyor. Hem zaman açısından, hem o kişinin bulunduğu durumdan hemen kurtulması ve çözümlerini bulmasında oldukça faydalı.
Peki bu kitabı neden okumanız gerekir.?
Psikolojiye yatkın olabilirsiniz, belkide bir iki çeşit terapi çeşiti
biliyor olabilirsiniz. Bu kitap ile birlikte daha farklı yöntemler keşfederek bakış açınızı değiştirebilirsiniz. Yada kendinize benzer hayatlara sahip yada tepki veren bir vaka ile karşılaşabilirsiniz. Tabi psikoloji okuyor yada bir psikolog olabilirsiniz ve vakaların nasıl incelendiğini, yanlışlık varmı.. siz olsanız nasıl yapardınız gibi sorular mevcut olduğu için kitap içinde de o kesime hitap eden farklı düşüncelere yönlendirmeye çalışıyor sizi.
Bu alanda çalışmayıpta merak edenler için de okuyabilecekleri bir kitap olmuş.
Kitabın içinden hoşuma giden ve ilgimi çeken yazıları sizinle paylaşmak istiyorum:
- Bu çalışmalar, Yunan filazof Heraklit'in sözünü ettiği, içinde yıkanabileceğiniz akan su gibidir. Fakat aynı şeyi iki kez yapamazsınız. Bunun nedeni de vaka geçmişinin değişecek olması değil, ikinci bir okuma esnasında sizin değişmiş olacağınızdır.
- Başka insanları aşağılayarak üstünlük kazanmaya çalışan insanlar öncelikli olarak kendilerini düşünmez.
- Bruce (adlı bir kişinin incelenmesinde), erişemeyeceği kadınları mükemmelleştiriyor, etrafındaki kadınları küçümsüyordu.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder